Paprasto gyvenimo menas

  • Kraunamos nuotraukos

    100 kasdienių praktikų ramybei pasiekti 

    Autorius
    Metai
    2020
    Versta iš
    anglų k.
    Vertė
    Viktorija Uzėlaitė
  • Kaskart mostelėję šluota valote dulkes ir savo prote.

    Shunmyo Masuno (Šiunmio Masuno) – pasaulinio garso dzeno sodo meistras ir landšafto architektas, aštuonioliktasis Kenko-dži šventyklos vyriausiasis šventikas, Tamos meno universiteto aplinkos ir landšafto dizaino profesorius. Nuo 1987 m. skaito paskaitas Britų Kolumbijos, Toronto, Cornellio, Londono, Pekino universitetuose, Harvardo aukštojoje dizaino mokykloje. Sodas jam – tai ypatinga dvasinė vieta, kurioje gyvena protas.

    Tačiau jums nereikia turėti sodo, kad pajustumėte ramybę. Autorius sako: Jums nėra reikalo vykti į senąsias Japonijos sostines Kiotą ar Narą, nėra ko kopti į Fudžio kalną, nė nereikia gyventi prie vandenyno. Iš tikrųjų gana ir menkų pastangų, kad galėtumėte mėgautis paprastais dalykais. Šioje knygoje aš jums atskleisiu, kaip tą padaryti remiantis dzenu.

    Jei jaučiate, kad jūsų mintys sujauktos ir varginančios, jei trokštate kažko nepaprasto, o kasdienybė atrodo nuobodi ir nereikšminga, jei norite nušveisti rūdis nuo savo gyvenimo ir nubraukti nuo jo voratinklius – ši knyga jums.

    Atlikdami paprastas kasdienes praktikas, jūs išmoksite rasti laimę ne ieškodami išskirtinių patirčių, bet po truputėlį keisdami savo gyvenimą – ir taip iš naujo pajusite vidinę ramybę.

    Keisti gyvenimo būdą neturi būti sunku. Reikia tik nežymios įpročių permainos ir šiek tiek pakeisti požiūrį.
    Gyvenimas gali būti paprastas.
    Paprastas gyvenimas gali būti nuostabus.