Laikyk mane tvirtai

Nėra santykių, apsaugotų nuo skausmo. Tačiau šokdami savąjį šokį galėsite judėti išraiškingiau ir elegantiškiau, jeigu, užmynę vienas kitam ant kojos, žinosite, kaip gydytis.

Daktarė SUE JOHNSON (Sju Džonson, 1946–2024) – klinikinė psichologė, pelniusi tarptautinį pripažinimą kaip geriausia poros santykių specialistė. Ji išplėtojo ir daugiau nei trisdešimt metų taikė emocijų terapijos metodą, kuris iš esmės pakeitė porų terapiją ir daugybei jų padėjo išsaugoti santykius. Už išskirtinius profesinius pasiekimus psichologė apdovanota Kanados ordinu.

Kodėl žmonės taip karštai kovoja dėl mylimųjų atsako? Kodėl kenčiantys partneriai verda kunkuliuojančių jausmų katile? Kodėl dažnai griauname santykius, nors mūsų ketinimai kuo geriausi? Ar įmanoma ir ar verta išsaugoti krizėje atsidūrusius santykius?

Neverskite kaltės vaikystės patirtims, nesistenkite stebinti aplinkinių didingais romantiškais poelgiais, ieškokite ne vien naujų sekso pozų. Emocijų terapijos metodas orientuotas į prieraišumo kūrimą. Emocinį ryšį stipriname atpažindami ir keisdami esminius bendravimo elementus – turime būti atviri ir jautrūs, derintis vienas prie kito, nes tai padeda kurti saugius ilgalaikius santykius.

Patyrusi psichologė kviečia leistis į septynis gydančius pokalbius, kurie atskleidžia poros santykių dinamiką, leidžia atpažinti grėsmes, kritinius momentus ir veiksmingiau spręsti kilusias problemas. Dar geriau suprasti ir pritaikyti knygos idėjas padeda tikros porų istorijos iš psichologo kabineto, taip pat klausimai bei užduotys.

S. Johnson nesuteikia iliuzijos, kad perskaitę knygą sukursite tobulus santykius. Svarbiausia užduotis – puoselėti tvirtus ir saugius meilės ryšius.