Psichologė L. Vėželienė: „Jei gyvenime nelieka vietos džiaugsmui, virstame biologiniais džiūvėsiais“

Psichologė L. Vėželienė: „Jei gyvenime nelieka vietos džiaugsmui, virstame biologiniais džiūvėsiais“

 Juokas – tai sveikata, laisvė ir spontaniškumas. Kodėl jis toks svarbus mūsų gyvenime? Ar humoro jausmą gauname gimdami, ar jį reikia lavinti taip, kaip laviname raumenis?Juokas ir jį sukeliantys žodžiai, veiksmai ar vaizdai, kas apibendrintai yra vadinama humoru, mūsų sveikatai turi didžiulę reikšmę. Galėdami pajuokauti vienas su kitu tampame nuoširdesni ir atviresni. Humoro jausmą turintis žmogus pasižymi geresne psichine sveikata. Todėl humoro jausmo praradimą galima vertinti ir kaip vieną iš psichinės nesveikatos simptomų. Skaitykite daugiau...